Два года назад Тафен сделал чудо: помог мне распрощаться с сосудосуживающими каплями и задышать самой. Но счастье длилось недолго. Что-то в этой схеме пошло не так и я опять подсела на капли. Тизин, Отривин, Риностоп... Маленькие бутыльки вновь заполнили мою жизнь.
Месяц назад произошло еще одно чудо и я вновь дышу сама. Рецепт оказался прост и банален. Но обо все по порядку...
С носом я мучаюсь с детства. Сколько себя помню, для меня проблема с дыханием была самой большой при простуде. Как только научилась капать в нос сама, без помощи взрослых, то капала в нос при малейшей заложенности носа. Но у меня никогда не было привыкания к каплям.
Лет в 20 на Байконуре у меня появилась зверская аллергия. Лето я ждала с радостью и печалью одновременно. Июль и август - были самыми ненавистными. Улучшение наступало лишь с сентябрьской прохладой. За 2-3 месяца беспрерывного пшиканья в нос, я успевала подсесть на капли, но осенью с первой же сезонной простудой пропадала аллергия и постепенно сходила на нет капельная зависимость.
На Сахалине я на пять лет забыла об этой напасти. Пять спокойных лет, когда можно было дышать полной грудью и не вскакивать посреди ночи в ужасе, что капли закончились.
После переезда в Москву меня опять настигла старая напасть - зависимость от капель. В Краснодаре же с каждым годом становилось все хуже. Пузырек на работе, пузырек дома, запасной пузырек в сумке. Если закончились капли, и нос не дышит, начинается головная боль. Соскочить силой воли очень сложно. Я меняла препараты в надежде, что найду те, к которым у меня не будет привыкания. То один, то другой. Но жить без пузырька не получалось. Хорошо, что мне было достаточно легкой детской дозировки. Через какое-то время я начала чихать на работе. Мы уже даже шутить стали, что у меня аллергия на работу. Захожу в офис, и через какое-то время начинаю чихать. И так весь день. Иногда это случалось и дома. Когда ты просыпаешься утром в выходной, чихаешь и не можешь остановиться. К обеду все проходило.
Это меня уже насторожило, и я пошла к аллергологу искать решение своей проблемы. Поставленные пробы на аллергены никакой проблемы не выявили и мне назначили Тафен Назаль. Почитала отзывы в интернете и очень удивилась. Сплошь положительные. Люди, годами сидевшие на каплях, за месяц-два избавлялись от зависимости. И у меня замаячила надежда, что я не только от чихов своих отделаюсь, но и от этих злосчастных бутыльков.
Капли, конечно, своеобразные. Капать нужно по определенной несложной схеме. Не очень приятные, жгучие, липкие и сладкие. Параллельно с ними можно использовать свои обычные сосудосуживающие капли, т.к. Тафен абсолютно не облегчает дыхание, у него другое назначение. Через дня три я перестала чихать на работе и дома. Через неделю стала реже пользоваться Тизином, на котором сидела последние 4 года. Всего три раза в день. После почти двух месяцев курса, я задышала сама. Сначала робко. Не самое легкое дыхание, все время хотелось набрать побольше воздуха. Но если уйти с головой в работу, занять свои мысли и не вспоминать, то дискомфорта нет. Перестала болеть голова. Через две недели я постепенно отменила Тафен.
Так прошла весна, потом лето. Почти полгода свободного дыхания. Счастье для каплезависимого! Наступил август... Простуда. За ней последовал аллергический ринит. Дышать стало тяжело. К середине осени я вновь плотно подсела на капли. Начала вновь пользоваться Тафеном. Но мои попытки повторить эксперимент с Тафеном лишь однажды почти увенчались успехом. Это было прошлой осенью. Но продлилось сие счастье от силы неделю и опять все по старой схеме с одним лишь отличием - я не капаю по 10 раз на дню, а всего лишь 2-3 раза в день.
Что же изменилось сейчас? А я опять дышу сама! Да, я не переставала пользоваться Тафеном. Но я им уже два года безуспешно пользуюсь. А вот одно мааааленькое сходство во всех трех случаях моих побед над зависимостью я заметила.
И как бы банально это не звучало, но... Это питание! Все три раза я исключала из рациона сахар и муку (сейчас еще цельное молоко), колдовала над балансом жиров, белков и углеводов. И результат не заставил себя долго ждать. Три недели такого питания и без особых сложностей я задышала сама. Честно говоря, для меня это огромное открытие. Оказывается, все это время я воевала с ветряными мельницами, а всего навсего нужно было поменять рацион.
Я не могу с уверенностью утверждать, что дело только в еде. Может это удачный тандем - Тафен и питание. Что-то повлияло больше, что-то меньше. Прошел месяц. Полет нормальный! Жду августа. Посмотрим, как аллергия себя проявит.
Так что, мой совет. Присмотритесь к истокам - тому, что мы едим и пьем. Возможно, у каждого сработает своя схема. Но принципы одинаковые: убрать пищевой мусор, потенциально аллергенные продукты, питаться сбалансировано, выявить продукты, на которые есть пищевая непереносимость. Алкоголю тоже бой: только по достойным поводам и в ограниченном количестве. Попробуйте! Возможно, вам и Тафен не понадобится.
Важно!
Я не врач. Это всего лишь мои наблюдения за собой после приема Тафена и налаживания рациона. Тафен я ни в коем случае никому не назначаю и не рекомендую без визита к врачу. Действующее вещество Тафена - будесонид - это кортикостероид, а значит гормон. А с гормонами шутки плохи.
Поделиться с друзьями: